A vontade que desenvolveu de transformar a sua casa numa selva não surgiu do nada. Além disso, acreditamos que todos devem viver rodeados de verde e poder usufruir de todos os seus benefícios . Existe um conceito que explica todo este amor que sentimos pelas nossas amadas plantas, flores e pela natureza em geral. Já ouviu falar de biofilia?
Se já nos leu antes, talvez saiba que já falámos sobre o assunto, mas queremos contar-lhe ainda mais. Acabámos de passar meses em que tivemos de ficar muito mais tempo em casa, por isso transformá-la num lar, o nosso refúgio, é muito importante. E há algo que nos acalma e nos traz paz : plantas e flores frescas.
A biofilia e o seu significado
Poderíamos dizer que a biofilia é conhecida como o amor pela vida . Mas o amor que sentimos, aquele que nos leva a encher as nossas casas de verde, nasce da nossa longa ligação com a natureza , e poder conectar-nos com ela é incrivelmente benéfico. Então, se não podemos sair, devemos trazer a selva para dentro de casa, porque isso vai fazer-nos sentir muito melhor.
Benefícios da biofilia
A vontade que sente de escapar para as montanhas é bem real. Pense: vivemos ao lado delas há milhões de anos , e estar perto delas faz-nos bem, proporcionando benefícios e melhorando a nossa saúde e bem-estar. Vamos explorá-las!
Estudos confirmam que estar em espaços biofílicos aumenta o bem-estar dos colaboradores em 15% , e agora que o trabalho remoto é tão comum, estar rodeado de verde é essencial. Além disso, a produtividade aumenta 6% e a criatividade melhora 15% . Em síntese, são perfeitos até como colegas de trabalho.
Para além de promover o bem-estar, a saúde e o conforto emocional, que mais poderia desejar? Se quiser saber mais sobre os benefícios de ter plantas em casa, incluímos este post para ler.
De onde vem este amor pelo verde?
É aqui que entra o biólogo de Harvard, Edward O. Wilson. Desenvolveu todo o conceito que explica como os seres humanos estão inextricavelmente ligados à natureza . Afirma ainda que esta ligação é essencial para o nosso pleno desenvolvimento psicológico e físico.
A sua teoria baseia-se no facto de mais de 99% da história da humanidade ter sido vivida em estreita ligação com a natureza. Por outras palavras, a vida das pessoas estava organizada em torno de um forte vínculo com o mundo natural (caça, agricultura). O restante 1% corresponde à vida tal como a conhecemos hoje, que, em comparação, representa um período de tempo muito mais curto.
Segundo Wilson, estes milhões de anos de constante ligação com a natureza incutiram -nos a necessidade de estarmos em contacto com ela. Afirma que o processo evolutivo por que passámos marcou para sempre esta necessidade de proximidade com a natureza. O que pensa disso?
