6 dicas para um melhor trabalho remoto e um planeador semanal para download.

Sem dúvida, o trabalho remoto tornou-se a norma. E, por vezes, conciliar isso com as crianças e esta situação excecional pode ser um desafio. Por isso , trazemos um pequeno presente : uma ferramenta para download que fará com que a sua organização seja a inveja de todos. Com este planner semanal, vai arrasar. Mas esta funcionalidade para download vem com um bónus: 6 dicas para tornar o trabalho em casa menos desafiante. Vamos começar!

Dicas para tornar o trabalho em casa muito mais fácil.

Defina um horário

Sabe que é complicado; passar o dia todo em casa faz-nos perder a noção do tempo. É por isso que definir um horário de trabalho é tão importante. Desta forma, ajuda os seus colegas a saberem quando está disponível e quando não está.

Crie um espaço dedicado exclusivamente ao trabalho.

Este truque funciona mesmo bem. Se tiver uma divisão ou área que utiliza exclusivamente para o trabalho, isso facilita bastante as coisas. Fica lá durante o horário de trabalho e, quando o dia termina, muda para outro espaço. É fundamental ter um espaço para trabalho remoto e outro separado para lazer. É uma forma de mudar o foco.

Modo pijama desativado

A frase "Vou vestir o pijama, está na hora de relaxar" é essencial numa situação destas. Vestir-se como se fosse trabalhar coloca-o em modo trabalho. É uma forma de dizer ao seu cérebro que, durante este período, precisa de se concentrar nas tarefas do dia. Depois de vestir o pijama, é hora de descansar e desligar.

A comunicação é fundamental.

Trabalhar remotamente é um desafio para todos. Manter o contacto e a comunicação com os colegas é essencial. Seja qual for o canal que utilizar, continue a conversar e a comunicar.

O descanso é muito importante.

Manter o foco e a concentração quando se trabalha remotamente é tão importante como fazer pausas. O descanso permite que a sua mente se acalme, dando ainda mais energia para a próxima tarefa ou reunião. Uma chávena de chá ou café para relaxar é uma das melhores coisas que pode fazer durante o seu dia de trabalho em casa.

Não perca a motivação

Esta é uma das dicas mais importantes. É perfeitamente normal ter dias em que se sente mais enérgico e outros em que se sente em baixo. Não se esqueça que o seu trabalho é essencial e importante, e que está a fazer um trabalho fantástico. Esperamos que este planificador semanal lhe seja muito útil nestes dias e que se organize como nunca. Basta preencher este questionário e poderá começar a desfrutar deste belo download.

Outras utilizações para o planificador semanal

Esta incrível ferramenta, que pode descarregar, não serve apenas para trabalhar em casa; ela é perfeita para planear a semana com as crianças . Pode marcar as atividades e jogos da semana, definir os horários das refeições, agendar as atividades escolares e garantir que há sempre diversão . Aqui fica uma pequena lista de brincadeiras para fazer em casa: • Teatro de sombras: tudo o que precisa é de papel, um palito e uma lanterna. Recorte silhuetas no papel e cole-as no palito, pegue na lanterna e dê largas à sua imaginação! • Jogue voleibol com um balão • Caça ao tesouro: Esconda os objetos pela casa e siga as pistas para os encontrar. Quem vai ganhar? • Vamos desfilar: peguem nas vossas melhores fantasias e transformem o corredor na sua passerelle. • Monte um forte: tecidos, mantas e cadeiras são tudo o que precisa para se esconder e contar as histórias mais aterradoras de sempre. Esperamos que você e a sua família estejam bem. Enviamos muita energia positiva a todos! 🥰 🥰