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Portugal La vuelta a la rutina está siento un tanto especial este año. Muchos trabajos siguen desde casa, los niños vuelven al colegio pero no como siempre. Pero hay algo que hará que los momentos de trabajo sean menos agotadores y más felices. ¿Has probado a trabajar con plantas?
Seguro que ya sabes que los beneficios de las plantas son casi infinitos. Que siempre va bien tenerlas alrededor. Pero es que si las tienes cerca tuyo mientras trabajas te van a ayudar también con eso. Te traemos unas cuantas razones por las que sí o sí vas a querer trabajar con plantas.
Motivos por los que trabajar con plantas
Llenan de vida el espacio
Las jornadas laborales son largas. Por lo que, tanto si trabajas en casa o fuera de ella pasas mucho tiempo en ese lugar. Estar junto a plantas ese tiempo le dará vida al espacio.
La importancia de la humedad
Parece mentira que algo como la humedad pueda afectarnos tanto. La verdad que el ambiente en el que nos encontramos nos afecta directamente, a nosotros y lo cómodos que estamos en ese espacio.
Se sabe que una humedad entre el 30% y el 60% es el rango perfecto. Pero esto no siempre es así. Depende sobre todo de la estación. En las oficinas por ejemplo la humedad está en un 20%. ¿Cómo mejorar esta situación? Da la bienvenida a las plantas. Ellas consiguen que la humedad suba y que el entorno se vuelva mucho más cómodo.
Son capaces de purificar el aire
Este punto lo hemos comentado alguna que otra vez, pero no deja de fascinarnos. Estudios afirman que las plantas ayudan a purificar el aire, son capaces de eliminar las toxinas.
Reducción del ozono
Bien se sabe que los aparatos electrónicos desprenden ozono. Si en tu trabajo utilizas ordenadores, impresoras o algún tipo de aparato electrónico las plantas serán tus mejores aliadas. Estas ayudan a reducir el ozono que todos estos aparatos desprenden.
¿Y si hablamos de la felicidad?
Puede parecer que esto no es cierto. Pero también etá demostrado que tener plantas en el espacio en el que trabajas puede hacerte más feliz. Pero espera que sus beneficios no acaban aquí. Ayudan también con la creatividad y con la productividad.
Está demostrado que las plantas ayudan a aumentar el bienestar personal hasta un 47%. Y ¡ojo! en espacios de trabajo quienes están allí son un 38% más creativas y eficientes. Si es que no no se puede vivir sin una selva en el trabajo.
¿Y del estrés?
Aquí van algunos datos muy muy interesantes. Siempre se ha dicho que nuestras compañeras verdes son capaces de reducir los niveles de estres, pero es que Helen Rusell demostró esta teoría en su tesis doctoral.
Aquellas personas que se rodean de plantas se recuperan más rápidamente de todas esas situaciones que les producen estrés.
Aumento del nivel de concentración
Este punto es de lo más interesante. Si estás envuelto en una selva de plantas tus niveles de concentración subirán como la espuma. ¿A qué se debe? Se atribuye a la reducción del exceso de dióxido de carbono en el aire.
Nuestras recomendaciones para trabajar con plantas
Cualquier planta que te guste será lo más para tenerla contigo, ya sea trabajando o en casa para que te haga compañía. Pero toda la familia de las alocasias son una opción ideal ya que dan humedad al ambiente.
Luego tienes a Otto, Fiona y Savannah que son geniales para limpiar el aire. Estas maravillas entran el la lista de la NASA de las mejores plantas que purifican más el ambiente.
